Qual o seu medo?

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O medo tem se tornado uma experiência cotidiana para muitos em tempos recentes. Mas que medo é esse que estamos falando? Qual o “seu” medo?⠀⠀Certas emoções básicas existem como funções evolutivas que apoiam nossa sobrevivência. Medo, neste sentido, é uma reação saudável e primitiva que apoia nosso estar no mundo de forma cuidadosa, visando a … Read more

“Felicidade Compulsória” e a tristeza como cura

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Um compartilhar: sinto algum grau de desconforto quando vejo arremessado em meu feed imagens de “influencers” tocando a vida durante este período pandêmico, aparentemente intocados por tudo que acontece, mantendo suas atividades de influencer de forma quase inalterada, sorrindo para as câmeras em seus filtros mágicos. ⠀ ⠀ Isso me leva a uma reflexão sobre … Read more

Natureza

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Freud nos fala sobre as 3 grandes feridas narcísicas do homem. Essas feridas se manifestam como cutucadas ao nosso senso de onipotência, nossa soberba e prepotência em relação ao nosso lugar no mundo. Com Copérnico, descobrimos que nosso planeta não está no centro da galáxia, que somos um grão de areia no universo. Com Darwin, … Read more

O amadurecimento através do limite

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Quem gosta de ouvir um “não”? Poucos, imagino. O que talvez não seja óbvio é a importância do “não” em nossas vidas. O “não” em nossa infância, na forma de limites amorosos, é o que nos permite ter contorno e definição. ⠀⠀Para muitos, esse período de quarentena foi recebido como uma maré de “nãos”- não … Read more

O ódio espelhado

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Como é possível uma pessoa praticar o ódio enquanto pensa estar fazendo o bem? Como crueldade, negligência e falta de empatia podem ser racionalizados como atitudes de bondade, cuidado e até heroísmo?⠀⠀Há décadas psicólogos refletem sobre a destrutividade humana. O que leva um ser humano a odiar o outro e ainda não se reconhecer como … Read more

Auto-cuidado possível em tempos impossíveis

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O tema do auto-cuidado por si só já é desafiador, e se torna ainda mais em tempos de pandemia. Para você, o que é auto-cuidado?⠀⠀Meditação na quarentena? Exercícios indoor? Curso online? Vinho com os amigos através do Zoom? Buscar companhia? Buscar ficar só? Adotar um pet? Ver séries? Ler livros? Casar? Divorciar?⠀⠀Desafios à parte, eu … Read more