Grounding em tempos difíceis
“Grounding” vem de “ground”, chão em inglês. Traz a ideia de estar conectado com nossa base e eixo, nossa capacidade de auto-apoio e auto-suporte, além de nossa conexão com a terra e natureza. Bioenergeticamente falando, é ativar a parte inferior do corpo, pélvis, pernas e pés, e o efeito emocional e psicológico de viver com […]
