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Precisamos falar sobre narcisismo

Blog Ugo Luna

Muitos já ouviram falar em narcisismo e até utilizam o termo no dia a dia para qualificar pessoas ao seu redor. Mas você sabe o que é narcisismo? O termo se refere a Narciso, figura da mitologia grega que se apaixona pela própria imagem.⠀⠀Na visão da Análise Bioenergética, narcisismo é o processo psíquico no qual […]

Sexualidade e vínculo

Blog Ugo Luna

Sem dúvidas, uma das maiores crises contemporâneas se dá no campo dos relacionamentos amorosos. É uma era marcada pela quebra de paradigmas e modelos pré-estabelecidos de se relacionar, e pela busca individual da própria jornada afetiva e sexual. Porém, ainda permeia a sombra da moral repressora de outrora, às vezes velada, às vezes explícita. Essa […]

Prazer e satisfação

Blog Ugo Luna

Trilhamos um longo caminho como sociedade desde a revolução sexual dos anos 60, e ainda mais desde a moral sexual repressiva da virada do século xx, período que coincide com o surgimento da psicanálise. Freud observou como por trás da neurose de sua época existia um fundo de culpa sexual, e a nível corporal, uma […]

Amor e orgasmo

Blog Ugo Luna

Freud, em sua época, notou um comportamento que se destacava nos homens das classes mais abastadas de Viena. Mantinham um vínculo amoroso com suas esposas, em especial perante a sociedade, porém sua principal atividade sexual era realizada com profissionais do sexo, onde qualquer envolvimento além do genital era evitado. Isso contribuiu para solidificar suas observações […]

O silêncio e o corpo

Blog Ugo Luna

De tempos em tempos tenho a experiência de uma obra de literatura conversar comigo, de falar exatamente o que preciso no momento que preciso. Foi assim em minha recente leitura d’O Jogo das Contas de Vidro, de Hermann Hesse: “…Quanto mais exigirmos de nós próprios, ou a nossa ocupação exigir de nós, tanto mais devemos […]

O corpo arquetípico

Blog Ugo Luna

Qual a idade do seu corpo? Seria simplesmente o tempo de seu nascimento até agora? Pensando numa escala maior, percebemos que a história do corpo humano que somos e habitamos é muito mais antiga. O Homo Sapiens como espécie existe há cerca de trezentos mil anos, com uma ancestralidade anterior que percorre os milênios. Sempre […]

Grounding em tempos difíceis

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“Grounding” vem de “ground”, chão em inglês. Traz a ideia de estar conectado com nossa base e eixo, nossa capacidade de auto-apoio e auto-suporte, além de nossa conexão com a terra e natureza. Bioenergeticamente falando, é ativar a parte inferior do corpo, pélvis, pernas e pés, e o efeito emocional e psicológico de viver com […]

Atração sexual vs repressão sexual na era moderna

Blog Ugo Luna

O último século foi atravessado por uma série de revoluções no âmbito da sexualidade. Desde a visão sexual de Freud, a invenção da pílula e o movimento hippie, avançamos (e muito) na forma que entendemos nossa expressão sexual. Porém, vale a pergunta: ainda somos reprimidos sexualmente? ⠀ ⠀ Na visão bioenergética, existe uma diferença entre […]

Afinal, o que muda com a terapia?

Blog Ugo Luna

Aquela imagem clássica que vemos em filmes e séries: o cliente chega na sessão, coloca-se numa distância razoável de seu analista e deita no divã. O analista, uma figura calorosamente distante, sustenta uma presença neutra- instiga um mistério que faz querer aproximar e se abrir, e também gera certa tensão. Começa um processo de revelar-se, […]

O luto do terapauta

Blog Ugo Luna

Lembro que no início da minha vida clínica me ocorreu: como seria o momento em que um cliente viesse a falecer? Afinal, é uma relação que pode ser tão intensa e viva como qualquer outra. Apesar de ter lidado com situações de acompanhar clientes em internações graves, foi por conta da pandemia que vim a […]