Jung postulou que “não há dentro de uma avaliação objetiva, racional, meios confiáveis de fazermos uma análise adequada de nós mesmos. Só o inconsciente, por estar livre de nossas ações reflexas racionais, pode nos dar um feedback cristalino a nosso próprio respeito.”

Uma das formas mais fluidas e gratificantes de integrarmos os conteúdos inconscientes é através da interação/integração de nossos sonhos.

Ao se conectar com seus sonhos, a pessoa dá a si mesma um grande presente, aumentando potencialmente sua integração com a vida e o proveito que se pode tirar dela, além de expandir sua consciência.

O Osho tem uma frase muitíssimo interessante no sentido de dizer que estamos acordados, porém dormindo para nossa própria realidade. Aumentando nossa consciência, chegará o dia em que nossos corpos estarão dormindo e nós “acordados”, assistindo-o no sono.

Na ligação com os sonhos, nossa capacidade de sentir a vida muito mais do que apenas duplica, pois não é apenas como se também estivéssemos acordados durante a noite, virtualmente (ou realmente…) dobrando nossa capacidade de viver. É muito mais do que isso. Considerando que as emoções geradas dentro do sonho são reais, gerando efeitos reais(*), nossa intensidade de vida se eleva a padrões exponenciais muito altos, pois muitas vezes, podemos passar uma vida inteira tentando atingir determinada emoção sem conseguir, enquanto que numa única noite podemos passar por emoções que demandariam muitos anos para podermos concretizá-las na vida cotidiana. Sem contar que podemos ainda acessar experimentalmente emoções únicas e/ou inatingíveis durante a vigília, como morrer, voar, explodir e por aí vai…